|
Весьма интересный привес, отчего, пока не поняла) Но пусть👌🏻
|
57.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2390 kcal
|
Fat: 76.18g | Prot: 110.61g | Carbs: 310.91g.
Breakfast: Ашан Шоколад Апельсин со Стевией, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Баян Сулу Мармелад Мандариновые Дольки, Азбука Вкуса Багет Пшеничный, Толстый Боцман Бычки в Томатном Соусе. Lunch: Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури Моккачино, Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Малиновый Пломбир, Виктория Скоблянка, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске, Простоквашино Молоко 1,5%, Barilla Спагетти #1, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами. Dinner: Магнит Банан, Роскар Яичный Белок, Баян Сулу Мармелад Мандариновые Дольки , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Виктория Оливье Особый, Русский Хлеб Хлеб Здоровый Край, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|