Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
956 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 79.53g | Carbs: 82.57g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Золотая Долина Варенье из Сливы, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Lunch: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Snacks/Other: Пикник Пикник Грецкий Орех. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweetharpy's Weight History
|