ManuRed01's Journal, 17 Sep 22

Me agarré una gripe fulminante cómo nunca he tenido. bajé un kg pero seguro de masa muscular por estar haciendo reposo todo el día.

89.8 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 19.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1191 kcal

Fat: 50.50g | Prot: 41.36g | Carbs: 142.70g.   Breakfast: Criollitos, Cindor Chocolatada (200ml). Lunch: Swift Hamburguesas (56g), Puré de Papa. Dinner: Ilolay Yogur Bebible, Facturas. Snacks/Other: La Paulina Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido, Criollitos. more...

1777 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...