Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
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73.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1628 kcal
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Fat: 67.84g | Prot: 50.31g | Carbs: 202.62g.
Lunch: Sodiê Bolo de Abacaxi com Coco. Dinner: Zinho Pão de Alho Picante com Queijo , Batatas Fritas, Rúcula, Alface, DEUSA Farinha de Mandioca Temperada, Monster Energy Mango Loco, Linguiça de Porco Frita, Camil Arroz Branco Cozido, Maionese Caseira. Snacks/Other: Músculo Bovino Cozido, Oderich Ketchup, Pão Francês sem Miolo, Orégano, Oderich Ketchup, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, DIA Pão de Forma Tradicional. more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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kalitarosa's Weight History
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