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Ci sono riuscito finalmente, il mio obiettivo è stato raggiunto, non ci credo! ♥♥♥♥♥♥
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70 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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689 kcal
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Fat: 16.10g | Prot: 64.59g | Carbs: 72.57g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Decò Pancarrè. Lunch: Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Peperoni, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pomodori. Dinner: Rovagnati Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Anguria. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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