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체중은 측정 × 체중계 사야함
모닝런3km - 태이핑 너무 세게 ×
레그레이즈 3세트
슈퍼맨 2세트
시간부족. 좀더일찍일어나자. 출근도 빠듯했음
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53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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385 kcal
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Fat: 13.10g | Prot: 22.00g | Carbs: 45.00g.
Breakfast: GS25 한끼계란구이치즈, 서울우유 초코우유 (275ml). more...
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steady weight
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Suhsyphus's Weight History
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