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Gester - wieder " 1/2 - Jokertag " wegen Einladung zum 50. Geb. Meiner Schwägerin ! Tolle Party , nette Leute , gutes Essen u. wenig getrunken - keinen Wisky mit Coke sonder nur Rotwein u. Wasser - geht auch , kann die " konzentrierte Lösung gar nicht mehr so ab !! Das Beste : heute geht es mir richtig gut !! Das war nicht immer so.
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87.5 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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steady weight
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