Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 88.91g | Carbs: 114.03g.
Breakfast: Айсберри Мороженное Филевская Лакомка. Lunch: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Еко Закуска из Свеклы по-Фински, Жигули Пиво Барное Бархатное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Красный Лук, Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная. Snacks/Other: Самокат Гранатовый Сок, Ашан Яблоко Ред Чиф. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweetharpy's Weight History
|