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Langsam, aber sicher. Oder auch nicht^^
Na gut...jetzt bin ich sehr motiviert. ein mal die woche erlaube ich mir alles was ich will. Will so arg mein ziel erreichen. diesmal gebe ich nicht auf
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62.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1443 kcal
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Fat: 64.82g | Prot: 125.78g | Carbs: 86.60g.
Breakfast: Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Kartoffel-Gnocchi. Lunch: Leinsamen, Kölln Haferflocken, Quark. Dinner: Lidl Schlemmer-Filet À LA BORDELAISE. Snacks/Other: Aldi Haferflocken, Quark. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
Geht doch seit Ostern schön kontinuierlich bei Dir runter! Daumen hoch, das läuft :-)
16 Jun 14 by member: rolikahn
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leider sehr sehr langsam. muss mit vielen einladungen kämpfen^^ aber dank dem sport bin ich mit dem ergebnis trotzdem zufrieden...gemeint ist...bekomme viele muskeln und kfa sinkt
16 Jun 14 by member: tania1820
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Bei geht es aktuell auch waagentechnisch nicht voran - aber die Klamotten fangen an zu schlabbern ...
16 Jun 14 by member: rolikahn
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na gut die schlappern noch nicht, aber ... vlt bald
17 Jun 14 by member: tania1820
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tania1820's Weight History
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