|
за 2021 год
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
754 kcal
|
Fat: 22.33g | Prot: 54.80g | Carbs: 82.11g.
Breakfast: Печенье, Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. Dinner: Печенье к Чаю, Красное Яблоко. Snacks/Other: Щука Жареная, Аютинский Хлеб "Пальчики" с Абрикосовой Начинкой, Вода. more...
|
|
1372 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prokoanats's Weight History
|