Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
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64 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2022:
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1242 kcal
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Fat: 56.63g | Prot: 48.78g | Carbs: 144.03g.
Breakfast: Mamão, Banana-da-Terra Frita, Coco Seco, Café, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela. Lunch: Mika Farinha de Tapioca, Laranjas, Perdigão Linguiça Suína, Sadia Linguiça Fininha, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Preto Cozido. Dinner: Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite em Pó Integral, Queijo Minas, Bolo de Tapioca, Uvas. Snacks/Other: Garoto Talento Torta de Maracujá , Hortifruti Goiaba Vermelha, Aurora Suco de Uva Integral. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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acmsoares's Weight History
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