Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1210 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 147.48g | Carbs: 61.77g.
Breakfast: Добродія Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Булгур (Вареный), Своя Линия Баклажаны по Корейски, Сильпо Ставрида Холодного Копчения. Dinner: Вареное Яйцо, Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Сырники с Манкой, Willmax Протеин, Nosorog Соевый Изолят. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenadruzinina816's Weight History
|