Alegria, alegria! Não me contive e me pesei antes de segunda. Menos um quilo na batalha rumo os 59! Dietinha das 1400 calorias de alimentos in natura ou poucos industrializados + cardio todo dia tem funcionado muitíssimo bem!
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.3 kg a Week
|