Latifa330's Journal, 04 Oct 21

Hello tous le monde ☺️
Voilà 70 jours que je me suis pas pesée et mon poids n’a pas bouger 78 kg .
Je ne compte plus mes calories je mange le plus équilibré possible et de la natation 2 fois par semaine (j’ai choisi ce sport plus doux qui travaille tous le corps car je me suis lassé du rameur a force 😅)
En tout cas je voulais vous remercier car c’est en partie grâce à vous, merci pour vos idées de repas et conseil. Je vous souhaite à tous d’arriver à votre objectif ♥️
Latifa
78 kg Lost so far: 30 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
steady weight

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Comments 
Merci Latifa 🙏 Bonne Continuation également  
04 Oct 21 by member: Minaaa.
Mais c’est tout à ton honneur je te félicite pour ta stabilisation parfaite je te souhaite encore une bonne continuation Latifa et encore un grand bravo pour ta motivation à stabiliser ton poids je te souhaite une très bonne soirée je me permets même de t’offrir un bouquet de fleurs virtuelles mais tu viens du cœur et un gros bisou pour le plaisir👍😘💐🤩💋 
04 Oct 21 by member: Nlono7700
Bravo Latifa, c'est ce à quoi on tend tous, c'est super d'y être arrivée ! 
05 Oct 21 by member: mg4989
Bravo 👏👏 tu as trouvé ton rythme 
05 Oct 21 by member: Gourmande75
Merci à toi pour ce commentaire, voir que d'autres personnes ont réussi à atteindre leurs objectifs est motivant pour ceux à qui il reste encore du chemin! Alors merci et bravo. 
05 Oct 21 by member: Tiana Teriop
Bravo! 🌺🌹Jolie performance! 🌹 Merci pour le retour cela fait du bien de voir que l'on peut y arriver... Bonne continuation 😉👍😁☀️🌻🌺🌼 
05 Oct 21 by member: Marianson.L
Félicitations et courage pour la suite👏👏👏 
05 Oct 21 by member: Thierryn
Félicitations et courage pour la suite 👏👏👏 
05 Oct 21 by member: Thierryn
Félicitations et courage pour la suite 👏👏👏 
05 Oct 21 by member: Thierryn
Bravo belle performance bonne continuation 😊 
05 Oct 21 by member: patrice65
Bravo 🍾 🥂! Bonne continuation! 💪🏻😊 
09 Oct 21 by member: YesIcan38!

     
 

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