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holaa, sabéis si la crema de almendras o de cacahuete que sea natural se puede encontrar en el super mercado 😋☺️
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56.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2021:
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1341 kcal
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Fat: 51.83g | Prot: 107.41g | Carbs: 115.76g.
Breakfast: Leche Desnatada, Miel, Fresas, Avena, Clara de Huevo, Aceite de Coco, Café. Elevenses: Pan Integral, Tomates, Jamón Cocido. Lunch: Aceite de Oliva, Cebollas, Huevo Cocido, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Patata Cruda, Judías Verdes. Afternoon Tea: Carne de Pavo Magra, Aceite de Oliva, Uva, Huevo. Dinner: Jamón Cocido, Pan Integral, Queso Fresco, Pechuga de Pollo sin Piel, Mayonesa, Tomates, Lechuga, Huevo Cocido. more...
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steady weight
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 Comments
la de cacahuete ya la tienen en muchos supermercados! en Mercadona, Aldi, Carrefour....
24 Sep 21 by member: virgisalas5
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En carrefour tienen de su marca de almendras, de cacahuete y de anacardos
24 Sep 21 by member: begono90
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25 Sep 21 by member: nicol23
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