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nicol23's Journal

nicol23's Profile | Weight History

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30 October 2021

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
56.8 kg	0.2 kg	4.8 kg	Reasonably Well

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02 October 2021

holaa chic@s alguien tiene una dieta de entre 1200 a 1400 kcl? me podéis aconsejar sobre cantidades? he tenido que dejar de hacer ejercicios porque estoy estudiando y entre las clases y mi hija no tengo tiempo de nada. estoy ganando mucho peso además tengo la tripa super hinchada parezco que estoy embarazada...como mucha cantidad aunque sea sano y tengo una ansiedad horrible...en la app hay menús pero no me gusta nada lo que pone y no me convence. es que son ya como 10 kilos de mi peso original, estoy desesperada y no consigo nada.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
56.8 kg	0.2 kg	4.8 kg	Reasonably Well

(9 comments) steady weight

24 September 2021

holaa, sabéis si la crema de almendras o de cacahuete que sea natural se puede encontrar en el super mercado 😋☺️

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56.8 kg	0.2 kg	4.8 kg	Reasonably Well

(3 comments) steady weight

23 September 2021

holaa chic@s me gustaría saber, cómo reducir la grasa corporal del cuerpo? además de hacer ejercicios que otras cosas puedo hacer?

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
56.8 kg	0.2 kg	4.8 kg	Reasonably Well

(9 comments) steady weight

08 September 2021

Desayuno:)

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