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100% Vegano novamente, sem recaídas vegetarianas, principalmente doces. Zero refris e chás açucarados industrializados! Só suco/leite de soja, chás de infusão/sachês, cerveja zero e vinho nas refeições. -3kg! :D ainda de férias, sem Freeletics, exercícios físicos. That's what I'm talking about! lol #noexcuses #semdesculpas
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105 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 3.0 kg a Week
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