|
Первая 6
Урааа! Я так счастлива, что все усилия не напрасны.
😭😭😭
|
69.1 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 85.98g | Carbs: 64.79g.
Breakfast: Голубика, Белковый Омлет, Цукини, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Кабачки Жареные, Достаевский Летний Салат, Bona Capona Теплый Деревенский Салат, Индилайт Индейка Деревенская, Рис с Овощами. Dinner: Купаты. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|