Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 24.95g | Prot: 40.46g | Carbs: 87.67g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Клубнично-творожный пирог. Lunch: Свежие Новости Кефир 2,5%, Капустный Салат, Хек Жареный. Snacks/Other: Яблоко, Берестейский Пекарь Печенье "Прима" Обычное Затяжное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|