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Eliprltico 10.5.10.5
30:03
16 kmh
7,64 km
114.6 kcal
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128.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 January 2014:
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985 kcal
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Fat: 17.77g | Prot: 40.41g | Carbs: 169.52g.
Breakfast: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, La Virginia Te Verde, Granix Galletitas Crackers con Salvado. Lunch: Knorr Salsa Lista Filetto, Paella con Mariscos, Sushi con Verduras Envuelto en Algas Marinas. Dinner: Salsa de Tomate (en Lata), Matarazzo Fideos Tirabuzón. Snacks/Other: Banano. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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