Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 38.80g | Carbs: 107.60g.
Breakfast: Натбаттер Арахисовая Паста, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Сваля Сыр Тильзитер, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|