Luke Skywalkerr's Journal, 09 Apr 21

Peso dia 06/04/21. Recomeçando...
94 kg Lost so far: 28.6 kg.    Still to go: 16 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2021:
1576 kcal Fat: 83.37g | Prot: 132.79g | Carbs: 73.54g.   Breakfast: Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Cozido, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Porto Alegre Queijo Minas Padrão. Lunch: Santiago Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxão Mole Cozido, Brócolis Cozido, Abóbora Japonesa. Dinner: Bonduelle Milho Ao Vapor Tradicional, Itambé Manteiga Extra com Sal, Coxão Mole Cozido, Brócolis Cozido, Abóbora Japonesa, Ovo Cozido. Snacks/Other: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. more...
Gaining 0.5 kg a Week

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