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27 de outubro
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81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2019:
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1052 kcal
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Fat: 25.34g | Prot: 81.43g | Carbs: 122.59g.
Breakfast: Nescau Nescau Shake, Fortaleza Cream Cracker. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Padaria Sonho Recheado de Creme, Qualitá Uva sem Semente Crimson. more...
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eusoueuu's Weight History
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