Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
98.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 70.41g | Carbs: 159.82g.
Breakfast: Красная Цена Вишня Замороженная, Яйцо, Творог 5%, Окей Груша Конференс. Lunch: Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Ржаные Хлебцы, Помидоры, Помидоры, Вешенки. Dinner: Сыр Адыгейский, Ржаные Хлебцы, Помидоры, Окей Шампиньоны. Snacks/Other: Помело, Вкусный День Ряженка 2,5%, Окей Груша Конференс, Вода. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lioness32's Weight History
|