Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
99.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 44.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 27.44g | Prot: 114.11g | Carbs: 159.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Голден Яблоко, Galbani Сыр Моцарелла, Ржаные Хлебцы, Global Village Замороженная Малина, Вода. Lunch: Ржаные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Вареное, Увелка Перловка Отварная, Пятерочка Помидоры. Dinner: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Сладкий Красный Перец, Перловка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Ржаные Хлебцы, Вкусный День Ряженка 2,5%, Голден Яблоко, Морковь, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lioness32's Weight History
|