Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
41 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 66.77g | Carbs: 140.19g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Манка, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Вареное Яйцо, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Ярославский Бройлер Голень Куриная, Яблоко Зеленое, Морковь, Свеклы, Запеченный Картофель. Dinner: Хлеб Дарницкий, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Snacks/Other: Greenfield Красный Чай с Малиной, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanaalekseevna35's Weight History
|