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Triste pelo regresso😢, mas não vou perder o foco 💪🏻👊🏻🙃
É comum acontecer isso de idas e vindas no peso né?! Estou no início da 4ª semana...
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77.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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946 kcal
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Fat: 33.53g | Prot: 51.76g | Carbs: 108.93g.
Lunch: Perdigão Peito de Peru Defumado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Vigor Requeijão Light, Mandioquinha. Dinner: Pão Integral, Ovo Frito. Snacks/Other: Vigor Grego Ultracremoso Zero Gorduras Morango, Mãe Terra Remix Cacau (Pacote), Piracanjuba Leite Semidesnatado , Tangerinas. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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