Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 56.34g | Carbs: 245.67g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Хлебница Хлеб Деревенский , Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Болгарский Перец, Гречка с Тушенкой. Dinner: Арбуз, Банан, Виноград, Окей Виноград Черный , Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Инмарко Мороженое Пломбир Сэндвич. more...
|
Losing 5.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriarina's Weight History
|