intarch's Journal, 17 May 20

intarch's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

İkinci ayın ilk haftası belliki durgun geçmiş. Ama pes etmek yok 😇

64 kg Lost so far: 1.3 kg. Still to go: 9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.4 kg a Week

17 Supporters Support

Comments

Aynı durumdayız. Sporu artırıp kalori miktarını düşürmeyi düşünüyorum. Umarım işe yarar.

17 May 20 by member: mavielif

Ben de öğün atladım bu hafta çok fazla, problemin ondan kaynaklı olabileceğini düşünüyorum 😇 bol şans sizede umarım ikinci hafta bol eksili geçer 😇

17 May 20 by member: intarch

Çok teşekkür ederim 😊

17 May 20 by member: mavielif

Tebrikler 🎉🎉

17 May 20 by member: aysu.akdemir

Teşekkür ederim 😊

17 May 20 by member: mavielif

beaastfitnes instagram hesabi actimm ucretsiz antreman ve beslenme programi mevcut desteklemek ve programa katilmak isterseniz takip edip dm atmaniz yeterli

18 May 20 by member: tanismail20


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

intarch's Weight History

View Complete History

intarch's Journal, 17 May 20

Submit a Comment

intarch's Weight History