Ohhh , aber ich kann bestimmt nichts dafür !! 😜
|
103.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 29.28g | Prot: 107.52g | Carbs: 172.95g.
Breakfast: miree Miree mit Frischem Meerrettich, Roggenvollkornbrot, K-Classic Kochschinken, Kaffee. Lunch: Bofrost Asiapfanne Xian Style, Aldi Tzatziki, Wasser. Dinner: Radieschen, Tomaten, Rote Paprika, K-Classic Kochschinken, Roggen Knäckebrot, miree Frischkäse Meerrettich. Snacks/Other: Birnen. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|