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체중계 안쟀음. ㅋㅋㅋ 탄수나라 파티중
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64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1447 kcal
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Fat: 95.14g | Prot: 84.39g | Carbs: 77.90g.
Lunch: 미나리무침, 찐옥수수, 닭고기 (구이), Jarrow Formulas MCT Oil, Honest 어니스트 유기농 엑스트라버진 코코넛오일. Dinner: 땅콩 버터, 냉동 블루베리, 아몬드, 호두, 홈메이드 요거트, 찐옥수수, 소고기구이. Snacks/Other: 소와나무 슬라이스치즈, 땅콩 버터. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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shinaevil's Weight History
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