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08 November 2023
Starting again. Aiming for gettin into Ketosis before period starts.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.7 kg
1.3 kg
14.7 kg
Reasonably Well
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steady weight
02 December 2022
오랫만이야 💓
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02 December 2022
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01 September 2022
컨디션 별로임. 다이어트 한다고 엄청 클린 하게 먹고 양을 줄이고 운동량 늘렸더니 점점 욕심이 생겨 더 안먹게 된다. 이번엔 정말 건강한 다이어트 한다고 먹으면서 빼려고 하는데 과도한 탄수 절식으로 벌써 몸에 무리가 온다. 점심은 양껏 먹어줬다 휴 할수 있다 아자
(6 comments)
01 September 2022
아쒸 배고파
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