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음.. 너무 안먹어서 그런가.?
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64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1081 kcal
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Fat: 91.42g | Prot: 49.71g | Carbs: 25.06g.
Lunch: Jarrow Formulas MCT Oil, 어니스트 코코넛오일, 버섯, 목살구이, 하림 닭다리살, 아메리카노, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추. Dinner: 코코넛 오일, 아보카도. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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shinaevil's Weight History
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