Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1781 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 98.00g | Carbs: 219.35g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. Lunch: Балтика Пиво Безалкогольное, Помидоры, Heinz Кукуруза Сладкая, Global Village Оливки без Косточек, Globus Фасоль Красная Консервированная, Магуро Филе Тунца Натуральное, Dimmidisi Салат Итальянская Классика. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. Snacks/Other: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweetharpy's Weight History
|