lynchaetmoi's Journal, 24 Apr 18

S@lut , c mon J1 .
je veut perdre du poids et suis motiver.
ensuite je voulais dire bravo a tous car il y'a des réussite hallucinantes et de grande perte de poids ,
sa motive 2fois plus.
je vais démarré trankil la 1er semaine ,marche &CT...
Voilà courage a tous .

90 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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760 kcal

Fat: 6.86g | Prot: 20.76g | Carbs: 158.97g.   Breakfast: Café. Lunch: Café, Banane, Banane. Dinner: Panzani Ravioli Pur Bœuf. Snacks/Other: Nestlé Flanby, Biscotte. more...

94 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...