Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2725 kcal
|
Fat: 96.46g | Prot: 93.41g | Carbs: 370.04g.
Breakfast: Овсянка в кефире. Lunch: Пятерочка Яблоко Голден, Магнит Морковь Свежая, Судак Жареный. Dinner: Жар Пицца Пицца Баварская, Протеин Бар Батончик Кокос, Протеин Бар Батончик Кокос, Протеин Бар Батончик Карамель, Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью. Snacks/Other: Шоколадный Торт, Протеин Бар Батончик Карамель , Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. more...
|
|
1485 kcal
|
Exercise:
Езда на велосипеде - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|