Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 76.43g | Prot: 78.59g | Carbs: 90.60g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Первая Свежесть Шарики Куриные, Булгур (Вареный). Lunch: Щавелевый Суп. Dinner: Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Авокадо, Минтай Жареный. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Миндаль, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pupusonok's Weight History
|