Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
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91.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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774 kcal
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Fat: 22.75g | Prot: 47.05g | Carbs: 94.86g.
Breakfast: Café con Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. Lunch: Dia Ensalada Ibiza, Meat Loaf. Snacks/Other: Café con Leche Descremada, Manzana Verde, Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
Chicos y Chicas: nos viene un fide semana largo, lo cual implica muchas tentaciones y compromisos, tratemos de hacer lo mejor que podamos, juguemos con las cantidades y no olvidemos todo el sacrificio que hemos hecho para llegar a las metas alcanzadas, llegara el miércoles y veremos como salimos del túnel jajajaja
02 Mar 19 by member: Jesus Ferrer
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Jesus Ferrer's Weight History
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