Tomahei's Journal, 22 Feb 19

Ich bin mir keiner Schuld bewusst !?? 🤔
102.4 kg Lost so far: 12.8 kg.    Still to go: 17.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 February 2019:
322 kcal Fat: 6.26g | Prot: 3.83g | Carbs: 68.91g.   Breakfast: Kaffee. Lunch: Bananen. Dinner: Alnatura Ghee, Aldi Bio Gemüsebrühe, Ingwer, Kurkuma, Chilipulver. Snacks/Other: Äpfel, Kaffee. more...
4778 kcal Exercise: Pilates - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Desk Work - 2 hours, Weight Training (moderate) - 20 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 10 minutes, Fitbit - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 5 hours and 53 minutes. more...
Gaining 2.6 kg a Week

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Comments 
🤷🏻‍♀️😂 
22 Feb 19 by member: Büffetsau
das sage ich auch immer 😏 
22 Feb 19 by member: liane hapunkt
Desi , vielleicht sin Frauen auch einwenig ehrlicher beim Eintragen ? Ich habe auch überlegt , ob ich damit bis morgen warte .. 😊 ! Na , mal sehen !? 
22 Feb 19 by member: Tomahei

     
 

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