Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
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87.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2018:
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827 kcal
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Fat: 53.71g | Prot: 35.56g | Carbs: 59.79g.
Breakfast: Café. Lunch: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Mexido. Dinner: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Hellmann's Maionese, Pão de Frigideira Low Carb. Snacks/Other: Zona Cerealista Eritritol, Melão Orange, Iogurte de Kefir, Great Value Maçã, Chá (Infusão), Chá de Ervas. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Maiza Godinho's Weight History
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