Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
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87.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 November 2018:
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1343 kcal
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Fat: 80.79g | Prot: 63.76g | Carbs: 65.89g.
Breakfast: Água com Limão. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Legumes Cozidos, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Dinner: Ovo Mexido, Ovo, Legumes Cozidos. Snacks/Other: Bourbon Castanha do Pará, Sabor da Terra Semente de Chia, Do Bem Leite de Coco, Do Bem Leite de Coco, Sabor da Terra Semente de Chia, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Chá (Infusão), Chá de Ervas, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Chá (Infusão), Chá de Ervas. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Maiza Godinho's Weight History
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