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Qui peu m'aide pour l'alimentation cetogene j'aimerai comprendre comment mi prendre ?
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87 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2018:
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1355 kcal
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Fat: 49.93g | Prot: 42.06g | Carbs: 181.38g.
Breakfast: Paquito Nectar d'orange. Lunch: Baguette, Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Biscuité, Pâturages Bifidus Nature, U Aiguillette de Poulet, Paysan Breton Poêlée Celtique. Snacks/Other: Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Chocolat, Pâturages Bifidus Nature, Lait au Cacao Chaud, Beurre, Baguette. more...
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steady weight
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 Comments
Moi aussi j'aimerai peut être tester le régime cétogène je crois qu' anjecovir pourrais nous informer
14 Nov 18 by member: la louve
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je fait des recherche sur le net ont verra ce que je trouve .
15 Nov 18 by member: lynchaetmoi
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bonjour, je crois que pour l'alimentation cétogène le mieux est d'être suivi par un médecin ou diététicien spécialisé, car il y a des analyses à suivre pour vérifier que tout se passe bien :)
15 Nov 18 by member: philili
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je connais pas je peux pas vous aider les filles 🤗😘
15 Nov 18 by member: princesse1977
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D'accord je pense je vais en profiter pour prendre un rendez-vous chez une diététicienne c'est le moment car j'y réfléchi depuis un petit moment
15 Nov 18 by member: lynchaetmoi
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Oui pareil j'ai regardé un peu sur internet aussi en gros il faut bannir le sucre pour privilégier les protéines et les lipides... Ça reste un peu flou quand même quoi..
15 Nov 18 by member: la louve
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