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Problem - Ausgehen !! Marina hat zum 60. eingeladen - Gartenparty. Habe mich nicht überwinden müssen. Es war alles im Rahmen. Trotzdem : über 2000 kcal .
Da ich gut gegengesteuert habe ( Sport und Gartenarbeit ) liege ich über 50 % und das ist gut so .Die Wage wird es zeigen.....morgen mal sehen.
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115.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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steady weight
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