Die Wage muss kaputt sein - ich bin bestimmt nicht schuld !!🤣
|
100.3 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2018:
|
1484 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 98.48g | Carbs: 177.25g.
Breakfast: Tomaten, Kaffee, Harry Vollkorntoast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Roggenvollkornbrot, K-Classic Kochschinken. Lunch: Schweineleber, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Entenbrust, Reis (Gekocht), Pottkieker Sauer-Scharf Suppe. more...
|
|
6159 kcal
|
Exercise:
Driving - 2 hours, Desk Work - 9 hours and 45 minutes, Sleeping - 5 hours and 26 minutes, Fitbit - 6 hours and 49 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
Comments
Genau!! ;) Das ist bestimmt das Staubkorn unter einem der Füße!
30 Oct 18 by member: Madam Glow
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|