Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1328 kcal
|
Fat: 113.48g | Prot: 68.51g | Carbs: 15.32g.
Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Almonds, Фэт-бомб 10гр, Комо Сыр Старый Голландец, Славия Моцарелла, Coconut Coconut Flour, Boiled Egg, Творог Из Топленого Молока, Білоцерківський Масло. Dinner: Добров Салями Фует, Комо Сыр Старый Голландец, SEMKI Тыквенные Семечки . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|