Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
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52 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 07 October 2018:
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1368 kcal
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Fat: 37.77g | Prot: 88.68g | Carbs: 179.21g.
Breakfast: Yakult Light, croissant, Caffè Macchiato, limone, Cappuccino. Lunch: Castagne Arrosto, Mirtilli, Fragole, Coop Pane ai Cereali, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olive Nere, Filetto di Platessa. Dinner: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Wasa Integrale, Ananas, Asparagi. Snacks/Other: milbona yogurt greco senza grassi, Pompelmo (Rosa e Rosso), Lavazza Qualità Rossa, curcuma, Cannella. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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lolalucilla's Weight History
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