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13 April 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
0 kg
12 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.0 kg a Week
08 August 2019
Buongiorno carissimi, scrivo dopo molti mesi di assenza. Nel frattempo sono ingrassata di dodici chili, le gambe soffrono pure anche di circolazione dopo l'aumento di peso e ho sempre caldo (anche) per i chili di troppo. Di buono c'è una cosa: da due giorni ho ripreso con la ginnastica. Per favore qualcuno mi aiuta a ridare un'occhiata al mio piano alimentare giornaliero? Per esempio, cosa ne dite della colazione di oggi? Non sono più abituata a controllarmi e ho molto bisogno di un vostro parere. Mi avete sempre dato un aiuto prezioso e non lo dimentico. Ringrazio in anticipo della gentile attenzione e vi abbraccio tutti
(3 comments)
17 March 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59 kg
6 kg
6 kg
Not Applicable
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Gaining 0.3 kg a Week
21 October 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52 kg
13 kg
0 kg
Not Applicable
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steady weight
07 October 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52 kg
13 kg
0 kg
Poorly
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Losing 0.5 kg a Week
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