Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
47.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
996 kcal
|
Fat: 13.32g | Prot: 45.92g | Carbs: 180.39g.
Breakfast: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Помидоры, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лук, Щи с Курицей, Укроп. Dinner: Dr. Korner Хлебец Черничный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina_1603's Weight History
|