Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
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93 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2018:
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1615 kcal
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Fat: 88.97g | Prot: 116.33g | Carbs: 80.27g.
Breakfast: Chá (Infusão). Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salpicão de Frango, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Cozida. Dinner: Ovo Mexido, Ovo, Campo da Serra Requeijão de Corte, Queijo Minas, Torta de Legumes. Snacks/Other: Chá (Infusão), Chá de Ervas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sabor e Saúde Castanha do Pará. more...
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Losing 7 kg a Week
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Maiza Godinho's Weight History
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