shinaevil's Journal, 11 Sep 18

이주동안 놀고 먹고 안먹던 술까지 오랫만에. 그런데 왠일이니 키로수는 일키로 밖에 안늘었네. 눈바디로는 벌써 금방 티 나더만. 나만 강박증세가 생겨서 그렇게 보이나 걱정했더니 엄마까지 먹는다고 벌써 그렇게 찌냐구 ㅜ 괜찮아 괜찮아. 그동안 열심히 했으니. 오늘은 여름이 그렇게 먹고 싶었던 복숭아도 하나 먹었다. 계절 다 지나고 ㅋㅋ 그러고 보니 너무 안먹었네. 먹을건 먹으면서 하자. 잘 할수 있어 다독다독.

62.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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955 kcal

Fat: 26.90g | Prot: 89.91g | Carbs: 85.86g.   Lunch: 김치, 닭가슴살, 현미 (종립종, 요리). Dinner: 수제비, 매운탕. Snacks/Other: 구운계란, 구운계란, 복숭아. more...

1665 kcal

Exercise: Yoga - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...